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第五个海内瑜伽日 烟台交善瑜伽协集儿子会导您全民健身

来源:网络   作者:大都市   发布时间:2019-06-26

  胶东在线6月24日(通员 唐晓甜) 6月21日是第五个国际瑜伽日,为了推广瑜伽健身运动,烟台市瑜伽协会于6月22日,组织了一场由120名瑜伽习练者参与的“全民健身大型瑜伽拜日”活动。

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  清澈6:30分,120名瑜伽习练者陆续来到黄海明珠下的活动场地,在6名瑜伽教练的带领下,完成108套的瑜伽拜日式体式。

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  清晨的黄海娱乐城,阳光和煦,海风徐徐,海鸥环绕着黄海明珠飞翔嬉戏,7点整,烟台市瑜伽协会秘书长宣布,烟台市瑜伽协会全民健身大型瑜伽拜日式活动正式开始。6位瑜伽教练依次走到台上,开始了标准的瑜伽拜日式动作引领。

  黄海明珠高30米,直径21.8米,由不锈钢网架结构筑成,内有六层,有商品部、咖啡厅、冷饮部、便餐部、多功能厅和舞厅,从外部看,明珠在日光辐射下,er,金光闪烁,夜间由1180个灯具映照下五颜六色,浑体透明,非常壮观。

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  2014年,联合国把每年的6月21日定为“国际瑜伽日”,这是瑜伽全球化的一个标志,对全世界的瑜伽人来说都意义非凡。随着瑜伽在城市中的流行,练习瑜伽的人越来越多,人们把这项运动拓展到健身房之外的很多地方。

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  瑜伽拜日的习练者在瑜伽教练的带领下,进行108遍拜日。108这个数字在印度教和瑜伽当中,一直以来都是非常神圣的。传统的念诵串珠是由108颗珠子穿成的,串珠通常被用来数曼陀罗的次数。瑜伽传统中,整个印度有108处胜地,也有108部《奥义书》,人的身体中有108个神秘之处。此外,在传统的瑜伽修习中,拜日式要完成108遍。

  在108遍拜日式中,美好的,完成漫长的自我对话过程。需要你用自己理解的意义,和生活的阅历去沉淀它们。

  在第五个国际瑜伽日,让我们一起进入全民瑜伽新时代,一起解锁瑜伽带给身体的智慧,收获瑜伽最伟大的赠予,启迪生命的幸福。

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  在这次全民健身活动中,你得到的不单单是健康与美丽,还会收获一个更优秀的自己。瑜伽正如生命中的太阳,驱散人生中的阴霾和黑暗,照亮每个积极向上的人。

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